2015-09

涼しくなって、外出するのが気持ちいい季節になりましたね。 最近できたダイエットパートナー「UP MOVE」のおかげで、 毎日運動を続けることができています。 今回は、「UP MOVE」の購入から初期設定までをご紹介します。 ...

もうすぐ「食欲の秋」がやってきますね。 おいしいものはたくさん食べたいけど、気になるのが…。 そう、体重ですよね。 でも、これからは気候も良く、運動に最適な季節でもあります。 夏のダイエットには失敗しちゃったけど、今度こそは！と...