ハワイで人気の朝食として紹介され、人気となった「アサイーボウル」。
人気店もたくさんあり、一般的になりつつあります。
そんなアサイーボウルをお手軽に食べられる商品をローソンで発見しました。
アイスが並ぶ冷凍コーナーで「レンジで食べごろ。」とちょっと目を引くキャッチコピー。
『ウチカフェフラッペ』シリーズのアサイーボウルです。
アサイーボウルとは？
ブラジル原産のフルーツ「アサイー」のスムージーやシャーベットに、グラノーラやバナナやベリーなどの果物をトッピングしたスイーツです。
朝食として食べられることもあり、ハワイで人気となったものが日本に紹介され、日本でも広まりました。
スーパーフルーツ アサイー
アサイーはポリフェノールを多く含み、強い抗酸化作用のある「スーパーフルーツ」です。
ポリフェノールはなんと、ブルーベリーの約18倍！！
しみやしわなどを防いでお肌をきれいに保ってくれます。
また、食物繊維も豊富にふくまれるので、整腸作用もあります。
女性にはうれしいことばかりですね。
アサイーの詳しい栄養成分などについては、
FURUTA FURUTA（フルッタフルッタ）社のホームページに詳しく書いてありました。
今回紹介するローソンの『ウチカフェフラッペ アサイーボウル』にもFURUTA FURUTA（フルッタフルッタ）社のアサイー原料が使われています。
ローソンの『ウチカフェフラッペ アサイーボウル』のお味は？
そんなアサイーをお手軽に食べられる
『ウチカフェフラッペ アサイーボウル』を紹介します。
『ウチカフェフラッペ』とは？
ウチカフェフラッペはアイスコーナーに売られています。
レンジでチンして、少し溶かして食べる、新感覚スイーツです。
現在（2015年8月1日）は、7種類の商品が売られているようです。
200円前後の商品が多い中でアサイーボウルは333円（税込360円）と少しお高め。
でも、フルーツなどたくさん入っていて食べごたえがあるので、コスパとしてはまあまあかなと思います。
フルーツいっぱい
ふたを開けるとこんなかんじ。
バナナやストロベリー、ブルーベリーなども入っています。
ちなみに、ふたはコースターにもなるようです。私は食べ終わってから気が付きましたが、オフィスで食べるときなど便利ですね。
レンジでチン♪
アサイーボウルの場合は500Wで45秒（1500Wで15秒）チンします。
購入して少し時間が経ち、溶けていたので、30秒にしときました。
暑い日に外で食べるなど、シチュエーションによって調整するのがいいかもしれません。
ストローもしくはスプーンでかき混ぜていただきます。
かき混ぜるとこんなかんじで、あまりビジュアルはよくありませんね…。
食べごたえ抜群！後味すっきり！
ストロベリーやブルーベリーも入っているので、ほんのりとした酸味に、
甘いはちみつソースがあっています。
グラノーラやキヌアがたっぷり入っているので、食べごたえもあります。
しっかり噛んで食べるので、小さなカップですが、お腹いっぱいになりました。
かき混ぜると、すべてがアサイー色になるのですが、
その中からフルーツのトッピングを探しながら食べるのも楽しかったです。
今回はコンビニでストローとスプーンどちらもつけてくれたのですが、
アサイーボウルはトッピングがたくさん入っているので、スプーンの方が食べやすいかなと思います。
暑い日の朝食にもぴったり
アサイーのシャーベットもトッピングのフルーツはシャリシャリと食感がよく、暑くて食欲がない朝でもおいしくいただけそうです。
グラノーラがたっぷり入っているので腹もちもよさそうです。
レンジでチンするだけというお手軽さもうれしいところですね。
美容にもうれしいアサイーやフルーツがたっぷり入ったアサイーボウル。
忙しい夏の朝にいかがでしょうか。
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